ДВОРЯК И.А. ШУЙСКИЙ А.В. ГАЙДУКОВ В.Л.
Самозащита без оружия ударами (САМБОУД)
Издательство Военной академии имени Ф.Э. Дзержинского, Москва, 1977 год, 50 страниц.
Содержание
Введение
Краткая историческая справка
- Техника САМБОУД.
- Физическая подготовка.
- Техническая подготовка.
- Психологическая подготовка.
- Тактическая подготовка.
- Организация занятий.
Заключение
Аннотация
В нашей стране идет грандиозная, созидательная работа, направленная на выполнение исторических решений ХХV съезда КПСС. В своей речи на ХХV съезде КПСС Л.И. БРЕЖНЕВ сказал: «Ни у кого не должно быть сомнений в том, что наша партия будет делать все, чтобы славные Вооруженные Силы Советского Союза и впредь располагали всеми необходимыми средствами для выполнения своей ответственной задачи — быть стражем мирного труда советского народа, оплотом всеобщего мира».
Поэтому вопросы духовного и физического воспитания в настоящее время приобретают особое значение для воинов Вооруженных Сил Союза ССР. Высокое профессиональное искусство воинов имеет основной целью защиту нашего социалистического Отечества и служит залогом того, что попытки любого агрессора будут с успехом отражены.
Предлагаемое вниманию читателя пособие посвящено одному из видов самозащиты с использованием ударов против вооруженных противников. Пособие написано тренерами учебных групп самбоуд на основе многочисленных экспериментов и опыта тренировки лиц в возрасте от 19 до 40 лет. Пособие состоит из введения, краткой исторической справки, шести глав и заключения.
Настоящее пособие является одной из немногих попыток систематизировать удары и ответные действия в общих и частных направлениях. Раскрывая понятия ударов, авторы стремилась обобщить удары по форме, содержанию и направлениям действия. Для улучшения восприятия техники занимающимися авторы решили добавлять при описании техники ударов еще и места ударов, считая их основными, относительно направления.
Самозащита без оружия ударами предполагает деятельность, защитную по функции, без применения какого-либо оружия посредством ударов. Так как определение защиты вообще предполагает не только необходимую оборону, но и необходимое нападение относительно какой-либо угрозы, то авторы считают, что наименование данного вида деятельности соответствует своему содержанию.
Эффективность самбоуд заключается в том, что применение ударных действий сглаживает разницу между массой, ростом и физической силой атакуемого и атакующего в отличии от самбо, где сила, рост и, особенно, вес играют существенную роль при выполнении действий, создавая преимущество при равной спортивно-технической подготовке для лиц с большими антропометрическими показателями.
В краткой исторической справке рассматриваются история возникновения и развитие ударных видов самозащиты без оружия — каратэ, джиу-джитсу, кун-фу, самбо и других.